シンプルになるアーユルヴェーダ基礎講座
自分を知るツールとして，体質分けとアーユルヴェーダの基礎を学びます。
受講ごとに基礎となる生活の重要性に気付き、食べ物・暮らしへの意識が変化していきます。認識している自分や悩みも様々な誤解から生まれたものだ，と気付き始めます。
誤解を解き，惑わされないための予防学
アンバランスになった場合の対処法
この2つを【質に合った，あなたに合ったやり方】を知る事でリアルな日常に反映されます。
最終日は4日間で学んだアーユルヴェーダの智慧を用いながら、自分自身の取り扱い説明書をセッションをしながら作っていきます。トリセツの作成はアーユルヴェーダの理解が深まり、日常へ活かす知恵と変わっていきます。
自分にピッタリな身体・心の丁寧な扱い方を知ることが出来たらどうなるのか？
想像してみてください。
柔軟で軽く、シンプルな軽快さへと向かっていきます。
講座内容
食・生活について
体質分け
五大元素
アンバランスになる原因
見えかたと見かた
3つの質
チャクラ
整える順序・パンチャコウシャ
人生の4つの目的
セッション
自分に置き換え取り扱い説明書をつくる
講義時間
5日間 約10時間講座
1day 1.5〜2時間
同日にご予約をお受けした場合、3名様まで同時に開催することもございます。ご了承ください。また、グループでのお申込み、講座依頼もお受けしております。
開催場所
shanti×rock Lab
※オンライン受講も可能です。お問合せください。
■参加費
通常 ¥67,000 （税込）
➡︎ 1周年割引 ¥59.000（税込）6/15まで！
■ ご予約受付可能日時
1日3名様までお受付しております。下記の記載時間は目安です。
ご予約内容によって変動がございますのでお問合せください。
月・火・金曜日 ①9:30〜 ②12:00〜 ③14:30〜
隔週 水曜日 ①9:30〜 午後外部出張クラスのため受付不可
金曜日のみ夜受付 17:00〜21:00
土曜日①9:30〜 ②12:00〜 ③14:30〜
木曜日 基本定休日（要相談）
日祝 定休日
■ お申込み方法
Shanti Rock LINE
公式 LINEからメッセージのみ受付しております
【①パーソナル（講座や施術の場合はそのように記載ください） ②お名前 ③電話番号 ④希望日時第3希望まで】を明記いただき、お申し込み下さい。
後日３以内にお返事致します
■ Shanti × Rock Lab 公式ライン
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■ 出張可能
出張料¥5000
＋交通費（水戸市内交通費無料 水戸市外¥1000〜）
